Psychothérapeute proche Pertuis, Cadenet, La Tour d'Aigues, Aix en Provence


Psychothérapie proche Pertuis, Cadenet, La Tour d'Aigues, Aix en Provence


La psychothérapie : un chemin vers le bonheur et la liberté d'être

A force de vivre à moitié, on finit par croire que c'est normal... Pourtant, la vie peut aussi être un cadeau. Et ce cadeau, il est important de s'autoriser à le déballer et à se l'approprier pour en faire une symphonie, un jaillissement de joie et de légèreté, une source de bonheur. Pourtant, si c'était si simple et si facile, tout le monde serait heureux, n'est-ce pas ?

Alors qu'est-ce qui vient assombrir nos vies ? Les événements ? La situation économique ? La crise ? La société ? Le manque d'argent ? Notre patron ? Notre conjoint(e) ? Nos enfants ?... Et si c'était plutôt notre façon d'appréhender tout cela qui était le véritable responsable ? Car finalement, quelle influence pouvons-nous avoir sur l'environnement extérieur, sur nos proches ? C'est compliqué de changer quelqu'un, encore plus de changer une société, et nous pouvons nous y épuiser... Alors, pourquoi ne pas apprendre à cultiver un autre regard ? Parce qu'en fait, la seule personne que nous avons véritablement la capacité de changer, c'est nous-même.

La psychothérapie va nous aider à nous ouvrir à une nouvelle façon de fonctionner, à donner du sens à ce que nous vivons, à reprendre notre responsabilité face aux difficultés que nous traversons et à retrouver notre pouvoir. Car quoi de plus difficile que de vouloir changer des choses sur lesquelles nous n'avons aucune prise ? N'est-il pas plus sûr et plus cohérent de s'occuper de nous changer nous-mêmes afin d'accéder à la paix et la légèreté auxquelles nous aspirons, plutôt que d'espérer que les choses extérieures finissent par changer (un jour peut-être...) pour atteindre enfin le bonheur ? Et dans quel sentiment d'impuissance cela nous met-il ?

Mon nom est Christelle Duval. Je suis psychopraticienne humaniste à Cucuron (84). L’espace thérapeutique que je vous propose est un espace sacré. Mon approche est fondée sur un cadre sécurisant de bienveillance, de non-jugement, de respect et de confidentialité, dans lequel vous pourrez, avec mon aide et mon soutien, explorer vos difficultés, mettre de la conscience sur votre vécu,  donner du sens à ce que vous traversez, pour enfin vous ouvrir à une autre façon d’être, vous reconnecter à vos ressources et vous déployer dans votre vie de façon sereine et harmonieuse. Je vous reçois dans le cadre d’une thérapie brève pour vous accompagner sur le chemin d’une meilleure connaissance et d’un plus grand respect de vous-même et de vos besoins :

  • pour apprendre à gérer votre stress, vos émotions, des conflits,
  • pour vous libérer des freins qui vous entravent,
  • pour explorer vos difficultés et leur donner du sens,
  • pour mettre un terme aux situations répétitives,
  • pour retrouver l'estime de vous-même et la confiance en vous,
  • pour faire face à des difficultés relationnelles,
  • pour dénouer les liens qui vous retiennent au passé,
  • pour avancer et vous déployer vers un avenir serein et apaisé...

Je vous invite à vous autoriser à déballer ce présent qu'est la vie et à faire de la vôtre une harmonie symphonique.


Appelez-moi pour prendre rendez-vous : 06 89 99 57 42
ou contactez-moi par mail : lelangageducoeur@gmail.com

Je vous reçois aussi sur Skype si vous êtes loin ou ne pouvez pas vous déplacer.