Psychothérapie individuelle




L'accompagnement que je vous propose est fondé sur un cadre sécurisant de bienveillance, de respect, de non-jugement et de confidentialité. Ceci va vous permettre d'explorer, en toute sécurité, les difficultés et inconforts que vous traversez dans votre vie afin d'y mettre du sens et de vous libérer de ce qui vient freiner ou entâcher le déploiement de vos potentiels, l'accès à une vie joyeuse et légère ou un vécu harmonieux de vos relations.



Ecoute, recentrage et exploration du paysage intérieur sont privilégiés afin de vous amener à prendre conscience de ce qui se joue en vous au travers des apparences, des schémas répétitifs dans lesquels vous pouvez vous sentir enfermé(e), des habitudes de pensée et de comportement.


Cet accompagnement vous permettra en douceur de trouver ou retrouver le chemin vers vous-même.



La psychothérapie peut vous aider dans les domaines suivants :

  • stress, anxiété,
  • dépression, mal de vivre,
  • burn out,
  • deuil, séparation, choc émotionnel,
  • manque de confiance en soi ou d'estime de soi,
  • difficultés à trouver sa place, à communiquer,
  • difficultés relationnelles,
  • conflits, colère, crises,
  • troubles de l'attachement, dépendances,
  • troubles du comportement alimentaire,
  • situations ou échec répétitifs,
  • besoin de donner du sens à votre vie.


Pour vous permettre de :

  • retrouver la paix intérieure et la joie de vivre,
  • apaiser la souffrance et redonner du sens à votre vie
  • apprendre à gérer vos émotions, votre stress et ajuster votre communication,
  • pacifier vos peurs et vivre en harmonie avec vous-même et les autres,
  • retrouver la confiance et développer une bonne estime de vous-même,
  • vous libérer des empreintes du passé pour vous déployer dans votre vie en toute sérénité...


Permettez-vous d'accueillir l'émergence de votre être, de retrouver votre capacité d'émerveillement (source de créativité), et apprenez à cultiver la bienveillance envers vous-même...


Les approches thérapeutiques que j'utilise : Gestalt-thérapie, Ecoute Active (Carl Rogers), Communication Non Violente (Marshall Rosenberg).


Honoraires : 60 € la consultation
Durée : 50 mn

Je vous reçois sur rendez-vous de 9h à 19h à Cucuron (Vaucluse).

Pour ceux qui ne peuvent pas se déplacer, je propose également des consultations à distance via Skype.

Pour toute information complémentaire ou pour prendre rendez-vous :