Christelle Duval
Gestalt thérapie et coaching à Pertuis et en ligne

Sentiments

3 clés pour apprendre à gérer ses émotions

05 Déc 2018

Psychothérapie proche Pertuis, Cadenet, La Tour d'Aigues, Aix en Provence

Voici une petite vidéo très ludique pour commencer à découvrir comment il nous est possible d'apprendre à apprivoiser et à...

Communication Non Violente

01 Juin 2018

« Notre incapacité à satisfaire nos besoins résulte plus d’un manque de dialogue et de créativité que d’un manque de ressources. »
Marshall B. Rosenberg
 
La Communication Non Violente (CNV) est u...

Les jugements

02 Avr 2018

Vous trouverez à la fin de cet article une liste (non exhaustive) de jugements, d'étiquettes et d'évaluations masquées qui sont souvent confondus avec des sentiments. Pourtant, il est important d'...

Emotions et sentiments

07 Mar 2018

 
Il est parfois difficile d'identifier et de nommer les émotions qui se manifestent dans notre corps. Voici une liste de sentiments et d'émotions qui va vous y aider. Je vous invite à l'enrichir ...

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